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Ganzheitliches Telefon und Online Coaching für Frauen

Individuell auf dich und deine Themen abgestimmt.

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Stefanie Schmiedeberg steht in der Natur gegen einen Baum gelehnt. Die blonden Haare trägt sie offen.

Ganzheitliches Telefon und Online Coaching für Frauen, die mehr vom Leben wollen.

Das Telefon und Online Coaching richtet sich an Frauen, die ihr Leben mit allen Facetten spüren, verstehen und ernst nehmen möchten. Oft wirkt das Leben unübersichtlich, weil verschiedene Lebensbereiche miteinander verwoben sind. Alltag, Beziehungen, Arbeit, persönliche Themen, Gewohnheiten sowie deine Gedanken und Gefühle wirken zusammen und formen ein Bild, das häufig erst sichtbar wird, wenn du es genauer betrachtest.

Das Coaching begleitet dich dabei, diese Verbindungen wahrzunehmen, innere Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen, was dein Leben derzeit prägt – und welche Möglichkeiten sich daraus ergeben.

Es geht darum, dein Leben in seiner ganzen Vielfalt zu erfassen. Muster, die immer wieder auftauchen und doch lange unbemerkt blieben, sowie Glaubenssätze, die in dir wirken und dich unbewusst handeln lassen. Einzelne Ereignisse wirken oft lange nach, Entscheidungen zerreißen dich, und Einflüsse wirken häufig im Hintergrund. Durch einen klaren, wertschätzenden Blick von außen werden diese Themen greifbar – was oft den entscheidenden Unterschied ausmacht.

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Dein Leben ganzheitlich verstehen

Viele Situationen folgen ähnlichen Linien, auch wenn sie sich im Außen verändern. Das Telefon und Online Coaching greift diese Linien auf, verbindet sie miteinander und lässt erkennen, was zuvor diffus blieb, wodurch neue Sichtweisen entstehen. Dabei entsteht ein Gefühl für das Zusammenspiel deiner verschiedenen Lebensbereiche, für das, was gerade wesentlich ist, und für deine eigene Haltung im Alltag.

Dunkelhaarige Frau mit gelben Pullover wirft Blätter in die Luft über sich und erfreut sich daran, wenn sie wieder herrunterfallen.

Das Coaching verbindet Erfahrung, Intuition und analytisches Denken und zeigt dir, wie deine Erfahrungen, Werte und Wünsche zusammenwirken. So werden Lösungswege sichtbar, die realistisch, nachvollziehbar und in deinem Leben verankert sind.

Das Telefon und Online Coaching betrachtet alle Lebensbereiche gleichwertig und macht ihre Wechselwirkungen bewusst. Es begleitet dich dabei, Verantwortung für dich zu übernehmen und dein Leben achtsam und bewusst zu erleben. In einem ehrlichen, nahbaren und lebendigen Austausch wirst du gesehen, deine Themen werden ernst genommen, und es entsteht Raum für Entwicklung von innen heraus.

Ganzheitliches Telefon und Online Coaching spricht Frauen an, die Echtheit, Tiefe und eine menschliche Begleitung schätzen, bei der Dinge auf den Punkt kommen. Dabei entsteht eine neue Sicht auf das, was schon da ist, und auf das, was sich entwickeln kann. So entsteht ein lebendiges Bild des eigenen Lebens, das inspiriert, anregt, neugierig macht und Lust darauf weckt, weiterzugehen und mehr zu entdecken.

Coaching auf Augenhöhe

Coaching bedeutet auch ein Gespräch auf Augenhöhe. Du sprichst über deine Gedanken, deine Fragen und deine Themen. Ich höre zu, greife auf, stelle Fragen und begleite dich dabei, deine eigene Sicht klarer wahrzunehmen. Der Austausch entsteht aus dem, was du sagst, und entwickelt sich organisch im Gespräch. Ich verfüge über eine Vielzahl an Coaching Methoden, die ich je nach Bedarf einsetze. So können wir das Coaching ganz individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt.

Im Coaching entsteht Klarheit durch Hinsehen, durch Aussprechen, durch Zuhören und durch Einordnen. Du erkennst Zusammenhänge, formulierst Gedanken neu und findest Worte für das, was bisher diffus war. Das Coaching unterstützt dich dabei, deine eigene Haltung zu stärken.

Blondhaarige Frau sitzt vor Laptop und gestikuliert mit den Händen.
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Das Coaching findet über Zoom oder am Telefon statt. Diese Form ermöglicht einen klaren, direkten Austausch.

Telefon und Online Coaching – persönlich und individuell:

Das Coaching startet genau dort, wo du gerade stehst. Persönliche Themen, berufliche Fragen und das, was dich innerlich bewegt, dürfen nebeneinander stehen. Daraus entwickelt sich ein natürlicher Prozess aus Austausch und gezielten Coaching Methoden.

Frau sitzt in Meditationsposition vor Laptop während einer Meditation im Coaching im Online-Coaching.

Im Coaching geht es um dich und das, was dich gerade beschäftigt und antreibt, und darum, dich in deinem Erleben und Handeln besser zu verstehen.

Das Coaching bietet dir die Möglichkeit deine Gedanken auszusprechen, Fragen zu klären und neue Perspektiven zu betrachten. Du bestimmst, worüber gesprochen wird, und bringst das ein, was für dich Bedeutung hat. Meine Coaching Methoden fließen dabei gezielt in den Prozess ein, sodass wir das Coaching noch individueller gestalten können.

Das Life, Business und Self Coaching begleiten das Coaching ganz selbstverständlich. Sie tauchen dort auf, wo sie für dich relevant sind, und geben dem Coaching unterschiedliche Blickwinkel, die dich gezielt unterstützen können.

Die Vorteile des Telefon und Online Coaching auf einem Blick:

  • Örtliche Flexibilität: Coaching Termine können überall stattfinden – im Büro, Homeoffice, unterwegs oder sogar im Ausland.
  • Entspannte Atmosphäre in einem geschützten Raum: In deiner gewohnten Umgebung kannst du es dir bequem machen. Die entspannte Atmosphäre und der geschützte Rahmen können dabei helfen, Hemmschwellen zu senken und offener über sensible Themen zu sprechen.
  • Beruflich integrierbar: Das Coaching kann auch telefonisch stattfinden und lässt sich dadurch unkompliziert in deinen Arbeitsalltag integrieren.
  • Weniger organisatorischer Stress: Du bist weniger im Stress, da das Coaching ortsunabhängig ist und notfalls auch unterwegs stattfinden – zum Beispiel auf einem Parkplatz im Auto, während einer Zugfahrt oder bei einem Spaziergang.
  • Kosteneffizient und umweltfreundlich: Anfahrtswege und Fahrtkosten entfallen, denn du musst weder zu mir kommen, noch ich zu dir fahren – das spart Zeit, Geld und schont die Umwelt.
  • Anonym und diskret: Das Coaching findet in einem vertraulichen und diskreten Rahmen statt und kann auf Wunsch auch anonym durchgeführt werden.
  • Fokussiert und effektiv: Das Telefon Coaching reduziert visuelle Ablenkungen und kann intensive und konzentrierte Sitzungen unterstützen.

Unsere Zusammenarbeit im Telefon und Online Coaching:

Zu Beginn findet ein unverbindliches Kennenlerngespräch statt. Du erhältst einen Eindruck davon, wie das Coaching gestaltet ist und wie sich der Austausch anfühlt. Du kannst Fragen stellen und für dich prüfen, ob diese Form des Coachings zu dir passt.

Die Zusammenarbeit zeigt sich im fortlaufenden Austausch zwischen dir und mir. Du bringst deine Themen ein, vertiefst Gedanken und greifst neue Perspektiven auf. Das Coaching begleitet dich dabei individuell, immer auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Das Coaching soll dich darin unterstützen, deine Sichtweisen weiterzuentwickeln und deine innere Klarheit zu stärken.

Die weitere Zusammenarbeit im Telefon und Online Coaching zeigt sich im fortlaufenden Austausch zwischen dir und mir. Du bringst deine Themen ein, vertiefst Gedanken und greifst neue Perspektiven auf. Das Coaching begleitet dich dabei individuell, immer auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Das Coaching soll dich darin unterstützen, deine Sichtweisen weiterzuentwickeln und deine innere Klarheit zu stärken.

Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu gehen, dann vereinbare ein unverbindliches Kennenlerngespräch, damit wir uns in Ruhe austauschen und kennenlernen können.

Stefanie Schmiedeberg sitzt in der Natur auf einer Schaukel und schaukelt
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Telefon und Online Coaching begleitet dich genau dort, wo du gerade stehst.

Fragen und Antworten

Im Erstgespräch haben wir die Gelegenheit, uns einander vorzustellen. Du erzählst mir, warum du den Kontakt suchst, und wir prüfen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für uns beide passt. Außerdem gehe ich während des Termins auf alle deine Fragen ein und erkläre dir, wie der weitere Ablauf aussieht.

Dies ist kein Kursangebot – ich biete individuelle 1:1 Telefon und Online Coaching und Beratung speziell für Frauen an. Jede Sitzung wird auf deine persönlichen Ziele, Bedürfnisse und deine aktuelle Situation zugeschnitten. Inhalte, Dauer und Schwerpunkte richten sich nach deinem individuellen Bedarf.

Mein Angebot ersetzt keine therapeutische Behandlung und dient nicht als Ersatz für ärztliche Untersuchungen oder Konsultationen. Es handelt sich weder direkt noch indirekt um medizinische Behandlungsmethoden, es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben.

Wenn du körperliche oder psychische Beschwerden hast, solltest du unbedingt ärztlichen Rat einholen.

Bitte beachte, dass die Kosten für mein Coaching und meine Beratung nicht von den Krankenkassen übernommen werden.

Alle Coaching Sitzungen finden ausschließlich online oder telefonisch statt. So kannst du flexibel teilnehmen, egal wo du dich befindest, und wir gestalten jede Session individuell für dich.

Nein, es gibt vom Telefon und Online Coaching keine Aufzeichnung. Alle Sitzungen und Telefontermine finden ausschließlich live statt und werden nicht aufgezeichnet.

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Dunkelhaarige Frau mit orangen Pullover schaut glücklich zum Himmel, hebt die Arme leicht an und beugt den Oberkörper zurück.
Gezeichnete goldfarbene Orchideen

Lebensdreieck

Hey, ich bin Steffi seit über 15 Jahren begleite ich Menschen mit meiner Beratung und meinem Coaching auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe, Erfolg, Klarheit und innerer Balance.

Lösungsorientiert, Individuell, einfühlsam und auf Augenhöhe - für neue Perspektiven und echte Veränderung. Ortsunabhängig - ausschließlich telefonisch und online.

Stefanie Schmiedeberg steht mit offenen blonden Haaren an einen Baum angelehnt in der Natur.

Kontaktdaten:

info@lebensdreieck.de
Schreib mir gern eine Mail, eine WhatsApp-Nachricht oder SMS.

+49 (0) 162 1077677*
*Telefonanrufe können leider nicht ohne vorherige Terminvereinbarung entgegengenommen werden.

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